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教你怎样预防近视

时间:2019-10-09来源:漯河新闻网

身边的朋友有不少人都是近视眼,其中有一个朋友跟我说,他前段时间逛街有人跟他打招呼,结果他愣是没理人家就直接与人家擦肩而过,最后被那朋友拽回来狠狠教训了一顿。我当时笑得还挺嗨,但是他说当时别提有多尴尬了。

有些青少年由于不注意用眼卫生,长时间用眼过度,使眼睛的调节与集合长时间地处于紧张状态,时间苯妥英钠说明书一久,眼睛就容易成为近视眼。而有些孩子是假性近视,治疗假性近视,除了要注意和养成良好的眼睛卫生习惯和劳逸结合外,还可以通过一些刺激疗法等,使视力有可能恢复正常。通常有远眺法、云雾法、耳穴压籽法、晶状体操或经常做眼保健操来治疗。

现介绍晶状体操和眼保健操如下:

晶状体操

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先看五米远的地方,越远越好,数50个数,然后用食指尖放在鼻尖,眼睛看着鼻尖,再数50个数,连续数次,每日1-2次,坚持长期做晶状体操,能使晶状体恢复调节能力,对矫治假性近视有一定疗效。

眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论,结合体育医疗综合而成的按摩法,它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气婴儿癫痫病的治疗血通畅, 改善血液循环以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的,这种作用祖国医学叫做“疏通经脉,调和气血”。

在整个人体中,经络系统与血液循环系统相似,也是分布在全身的。如果某个部位发生障碍,就会产生疾病。眼保健操通过穴位按摩,起到排除障碍的作用,能使经络疏通气血通畅,消除调节和集合的紧张,

儿子患有癫痫,请问要怎么为我儿子治疗癫痫呢?

从而起到预防近视、缓解疲劳的作用。

所以我就说,眼睛是心灵的窗户。你说一幢房子怎么能没了窗子呢?所以保护眼睛很重要,很有必要。我妈老说近视眼的孩子那都是学习好的孩子,那用我们的话说就是“学霸”。可是在我看来,再怎么好学也不能毁了眼睛啊。一定得记得保护眼睛,做做眼保健操吧。

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