书通网

当前位置:首页 > 苦涩 >

怎么做香肠馒头简单又好吃

时间:2021-09-14来源:丁香新文科普网

主料:

面粉(500克)、香肠(1包)

辅料:

<成都哪家治疗癫痫好p>盐(3克)、清水(250克)、酵母(5克)

做法步骤:

1、面粉里加入盐拌匀,酵母用温水溶化。

2、把溶化酵母水倒入面粉中揉成光滑的面团盖上湿布发酵至2倍大福建哪个医院治癫痫病

3、准备香肠。

4、发好的面团。

5、取出排气搓成长条分成均匀的面坯后盖上静置10分钟。

6、之后再一次揉匀戳成两头细中间粗的条状。

7、把香肠卷入后南京最好癫痫医院放入垫上防粘布的蒸格里,每一个馒头都留有空隙,盖上静置20分钟。

8、锅内水开后加入大火蒸12分钟后熄火等5分钟后再打开出锅。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

<济南治癫痫比较好的医院叫什么p>香肠的热量(卡路里)508千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高;与鲜贝 相克,同食可能会引起不适;

上一篇:最正宗时令酸奶水果冻的步骤

下一篇:早餐小时光-向日葵蛋包饭

人气排行
推荐内容
友情链接

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。