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怎样做好吃的甜辣酱拌腰花

时间:2021-09-14来源:丁香新文科普网

主料:

猪腰(二个)

辅料:

为什么喝酒以后癫痫病会反复的发作呢?味好美泰式甜辣酱(二大勺)、盐(适量)、黄酒(适量)、冰水(适量)、麻油(适量)、葱花(适量)

做法步骤:

1、猪腰切开,剥去外膜,去除里面白色的脂肪,切成薄片,反复北京军海癫病医院,值得信赖的医院用流动的水冲洗干净。
(卖肉的店家大都愿意替你处理好,请他做时切干净点也行)

2、锅中水烧开,加少许盐、黄酒,放入腰花。

3、水再次滚后,把腰花捞出,浸入冰水中。
(冰黑龙江癫痫病治疗医院水稍浸,是为了口感更脆爽些)

4、5分钟后,把腰花取出,沥干水。

5、拌入适量味好美泰式甜辣酱,盐、麻油和事先切好的葱花。

猪腰武汉看癫痫病去哪家>的热量(卡路里)96千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与银耳、茶树菇、核桃搭配;与白萝卜、田螺相克,同食可能会引起不适;

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