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家常韭菜花酱简单做法步骤

时间:2021-09-14来源:丁香新文科普网

主料:

韭菜花(850克)

辅料:

苹果(一个)、干辣椒(小米辣)(4个)、姜(1块)、盐(160克)、白酒(少许)、凉开水(少许)

小儿癫痫病有治吗做法步骤:

1、新鲜韭菜花850克。

2、韭菜花买来最好赶快做。

3、辅料需要一个苹果,一块姜,一些盐。现在市面上的盐咸度不一,我用的中盐,160克,仅供参考。

4、韭菜花掐去多余的茎,清洗几遍。我发现原来这货挺脏的,我洗了至少6遍,水才逐渐变清。水河北治癫痫病比较好的医院变清后用盐水泡一会(这样洗的比较干净),然后再洗两三遍。

5、洗好的韭菜花放置于干净的地方晾干。

6、苹果切片,姜切碎,辣椒就不用切了。(不要提前切,待韭菜花晾干了再切这些。)。

7、把所有原料放入料理机里一起打成泥状。注:如果很干,就放少许凉开水(然后再加半勺盐)再打,打成泥,就欧拉~!当然了,如果喜天津那家医院癫痫好欢传统做法并且体力充沛的同学,可以用臼,慢慢捣成泥也是极好的!。

8、因为料理机容量比较小,所以打了很多次,为了避免味道不匀,把所有的韭菜花泥都放在一个大盆子里再拌匀一下。最后装入密闭容器,瓶口放点高度白酒,用保鲜膜先封一下,再盖盖儿。

9、装瓶后放入冰箱冷藏,一个星期以上便可以食用啦。

10、好啦,大如何治疗羊角风好功告成!。

11、韭菜花也可以小清新范儿十足,送亲友也是极好的!。

韭菜花的热量(卡路里)25千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含铁;具有补肾、温中行气、散瘀等功效;可与猪血、虾、鲫鱼搭配;与虾皮、牛里脊、菠菜相克,同食可能会引起不适;

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