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番石榴的功效与作用及营养价值有哪些

时间:2022-08-06来源:丁香新文科普网

番石榴是一种产自热带的水果,也是我们日常生活中经常食用的水果,那么食用番石榴有哪些功效与作用呢?番石榴都有哪些营养物质?今天小编就带大家了解一下。番石榴的功效与作用健脑番石榴中含有多酚因子,这种物质能够很好哈尔滨哪里治癫痫好?的促进脑细胞的活力

番石榴是一种产自热带的水果,也是我们日常生活中经常食用的水果,那么食用番石榴有哪些功效与作用呢?番石榴都有哪些营养物质?今天小编就带大家了解一下。

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健脑

番石榴中含有多酚因子,这种物质能够很好的促进脑细胞的活力,还能增强大脑的抗氧化能力,对脑部有着很好的保健功效,还能够促进智力发育。癫痫发作要注意哪些p>

解酒

番石榴中含有大量的氨基酸,这些氨基酸能够促进身体更快的代谢酒精,起到很好的解酒功效,同时还能够对肝部起到非常好的保护作用。

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缓解便秘

番石榴中含有大量的膳食纤维,这些膳食纤维能够很好的促进肠道蠕动,缓解便秘的症状,同时还能够预防结肠癌等病症的发生。

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